1967 • Trollhättan

Löpning 2019-01-31

Torsdag 31 januari 2019 16:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
#77-1, RS31: transportjogg för att hämta bilen på Volvo efter service.
2,12   km
Distans
11:38
Tid
5:29   min/km
Snitt
128
Snittpuls
140
Maxpuls
170
Stegfrekvens
9   m
Total stigning (map)
9   m
Total stigning (clk)
Hoka Speedgoat 2, stl 44
Total distans: 
164:32:51
1228 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:415:411235:411,00 km
21,00 km5:145:1413210:552,00 km
30,12 km0:435:5813411:382,12 km