Återhämtningsjogg - Löpning, Återhämtning: 4,48 km | 25:33 | 5:42 min/km
1978 • Göteborg

Återhämtningsjogg

Löpning - Återhämtning
Stelt i början. Mindre stelt mot slutet

3 februari 2019 - 14:55

4,48   km
Distans
25:33
Tid
5:42   min/km
Snitt
176
Stegfrekvens
26   p
Poäng
48   m
Total stigning (map)
22   m
Total stigning (clk)
Asics Dynaflyte
Total distans: 1238 km
Garmin Forerunner...
Total distans: 936 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Höjdkurva

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist.
11,00 km5:485:4814300:05:481,00 km
21,00 km5:385:3814900:11:262,00 km
31,00 km5:405:4014800:17:073,00 km
41,00 km5:425:4214600:22:494,00 km
50,48 km2:455:4215100:25:334,48 km
 annons