Tommy Carlsson
1967 • Trollhättan

Löpning 2019-02-11

Måndag 11 februari 2019 19:34

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
#89, RS42: skön kvällskortis med K <3
Bild uppladdad av Tommy Carlsson
2,78   km
Distans
23:49
Tid
8:34   min/km
Snitt
120
Snittpuls
143
Maxpuls
116
Stegfrekvens
20   m
Total stigning (map)
15   m
Total stigning (clk)
Hoka Speedgoat 2, stl 44
Total distans: 
164:32:51
1228 km

Kommentarer

Lars-Börje Johansson - 11 februari 2019
..du menar en 'snabbis' :-D
Tommy Carlsson - 13 februari 2019
:))
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km9:189:181169:181,00 km
21,00 km7:527:5213017:102,00 km
30,78 km6:398:3011523:492,78 km