Löpning 2019-02-12

Tisdag 12 februari 2019 17:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

#90, RS 43: lugnt distanspass med TV88!

12,21 km
Distans

1:27:31
Tid

7:10 min/km
Snitt

134
Snittpuls

166
Maxpuls

144
Stegfrekvens

132 m
Total stigning (map)

158 m
Total stigning (clk)

Hoka Speedgoat 2, stl 44

Total distans:

164:32:51

1228 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	120	5:52	1,00 km
2	1,00 km	6:12	6:12	135	12:04	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	137	18:07	3,00 km
4	1,00 km	6:16	6:16	148	24:23	4,00 km
5	1,00 km	7:33	7:33	141	31:56	5,00 km
6	1,00 km	8:19	8:19	142	40:15	6,00 km
7	1,00 km	7:28	7:28	151	47:43	7,00 km
8	1,00 km	6:23	6:23	155	54:06	8,00 km
9	1,00 km	5:54	5:54	148	59:59	9,00 km
10	1,00 km	5:47	5:47	142	1:05:47	10,00 km
11	1,00 km	8:06	8:06	119	1:13:52	11,00 km
12	1,00 km	12:20	12:20	101	1:26:12	12,00 km
13	0,21 km	1:20	6:11	122	1:27:32	12,21 km