1974 • Kyrksæterøra

6x6min på snø

Tisdag 12 mars 2019 17:38

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
ikke kjempegode forhold. pauser = ca 75sek
16,09   km
Distans
1:16:01
Tid
4:43   min/km
Snitt
154
Snittpuls
180
Maxpuls
166
Stegfrekvens
268   m
Total stigning (clk)
Adidas Boston6 aug18
Total distans: 
105:30:56
1348 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
14,19 km21:485:1215221:484,19 km
21,39 km5:303:5815827:185,58 km
30,03 km1:3153:4315028:495,61 km
41,59 km6:033:4815934:527,21 km
50,11 km1:2111:5914736:137,32 km
61,60 km6:013:4615742:148,92 km
70,12 km1:2311:0915043:379,04 km
81,60 km6:003:4515149:3710,64 km
90,10 km1:2013:5914850:5710,74 km
101,61 km6:003:4414756:5812,35 km
110,10 km1:2012:4413858:1812,45 km
121,56 km5:473:421431:04:0414,01 km
132,08 km11:575:451631:16:0116,09 km