1974 • Lerum

Löparkalaset Göteborg - Göteborg

Lördag 13 april 2019 22:43

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Nöjd med 3-timmars. Hade lite hoppats på hinna med 42 km men ändå nöjd med 41 km och dessutom vinst... Visst, det kanske inte direkt var Sverige eliten som ställde upp men ändå :-) Bra förhållanden (för vara Sverige i april...) med strålande sol men rätt kallt och blåsigt. Kom igång fint och tuggade på rätt bra i typ 2 timmar men sen blev det lite motigare att varken ha draghjälp eller lite omväxling i bana /publik så tappade successivt och även lät tempot sjunka för jag kände att det viktigaste med tävlingen ändå var att få med en bra känsla och ett rejält pass. Men jag började förstås också tänka på att inte klappa igenom för jag visste jag ledde loppet... Lyckades avsluta rätt bra med lite fartökning på sista km (som inte syns för jag stoppade klockan sent...).

Skoj och känns bra inför Köpenhamn :-)
41   km
Distans
3:00:00
Tid
4:23   min/km
Snitt
Asics DS Trainer 22
Total distans: 
47:36:02
663 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
5. Roger Jarl 4:34:45 6:31 m/km
6. Tobias Nilsson 3:00:00 4:23 m/km
7. Kristina Sund 1:00:00 6:44 m/km

Kommentarer

Olov Stenström - 14 april 2019
Kul! Grattis till vinsten.