1978 • Göteborg

Förberedelse för Lilla Varvet för/med Oskar

Löpning - Löpning med Oskar
Importerat från Garmin Connect

4 maj 2019 - 14:47

2,4   km
Distans
17:43
Tid
7:23   min/km
Snitt
149
Snittpuls
164
Maxpuls
162
Stegfrekvens
18   p
Poäng
45   m
Total stigning (map)
19   m
Total stigning (clk)
Garmin Forerunner...
Total distans: 1512 km
New Balance 1500v5
Total distans: 325 km
Träningspass från 

Gillas av kortben

Löparkalkylatorn >>

Kartor

Då Google numera tar betalt för sina karttjänster har vi valt att tillfälligt ta bort höjdkurvorna och göra visning av kartan till ett aktivt val. Detta för att våra kostnader inte ska stiga okontrollerat.

Stjärnmedlemmar kan se kartor och höjdkurvor precis som tidigare.

Visa karta

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist.
11,00 km6:396:3914100:06:391,00 km
21,00 km7:527:5215300:14:312,00 km
30,40 km3:127:5715700:17:442,40 km