1979 • Varberg

Jonssons hamburgerlopp

Löpning - Distans
Lugnt o fint 11s efter Andreas. Lite onödigt långsam första kilometer kan man tycka....medvind dessutom

22 maj 2019 - 18:39

5,01   km
Distans
17:17
Tid
3:27   min/km
Snitt
192
Stegfrekvens
104   m
Total stigning (map)
18   m
Total stigning (clk)
Hoka Tracer 2 ora...
Total distans: 1284 km
Träningspass från 

Kommentarer

Patrik Åsälv - 23 maj 20:50
Aha det var därför vi andra såg er fortfarande efter en kilometer :-)
Löparkalkylatorn >>

Kartor

Då Google numera tar betalt för sina karttjänster har vi valt att tillfälligt ta bort höjdkurvorna och göra visning av kartan till ett aktivt val. Detta för att våra kostnader inte ska stiga okontrollerat.

Stjärnmedlemmar kan se kartor och höjdkurvor precis som tidigare.

Visa karta

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist.
11,00 km3:383:38000:03:381,00 km
21,00 km3:283:28000:07:062,00 km
31,00 km3:233:23000:10:303,00 km
41,00 km3:253:25000:13:544,00 km
51,00 km3:223:22000:17:165,00 km
60,01 km0:012:33000:17:175,01 km