1979 • Varberg

Distans

Löpning - Distans
Helt ok ben,

Torsdag 23 maj 2019 20:12

10,89   km
Distans
55:36
Tid
5:06   min/km
Snitt
172
Stegfrekvens
136   m
Total stigning (map)
77   m
Total stigning (clk)
Hoka Tracer Blå
Total distans: 1305 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:574:5704:571,00 km
21,00 km5:445:44010:412,00 km
31,00 km5:295:29016:093,00 km
41,00 km5:165:16021:264,00 km
51,00 km5:095:09026:345,00 km
61,00 km4:534:53031:286,00 km
71,00 km4:574:57036:257,00 km
81,00 km4:564:56041:218,00 km
91,00 km4:434:43046:049,00 km
101,00 km4:584:58051:0210,00 km
110,89 km4:355:09055:3710,89 km