Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Peter P
1965 • Kungsholmen
Stockholm maraton
Lördag 1 juni 2019 18:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Gick över förväntan med så dåliga förberedelser. Inga långpass senaste 2 månaderna o sjukdom i tre veckor.
Hade planen att ligga under 5:30 tempo hela tiden och kände mig stark hela vägen.
42,195
km
Distans
3:54:19
Tid
5:33
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Johan Säfström
,
Miah Jakobsson
,
Henrik Pehrson
,
Mathias Johansson
,
Håkan Pettersson
,
Kent Melin IF Linnéa
,
Anna-Lena Brolin
och
Maria Viberg
Kommentarer
Maria Viberg
- 2 juni 2019
Fantastiskt bra jobbat!
Peter P
- 2 juni 2019
Tack Maria! Skönt att bryta DNF sviten
Pasi Berggren
- 2 juni 2019
Kanon bra!
Peter P
- 2 juni 2019
Tack Pasi!
Tänk vad kroppen kan klara utan träning :-)
