Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Bålsta runt

Lördag 15 juni 2019 22:52

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Efter massivt födelsedagsfirande av dottern till mina goda vänner i Bålsta blev det en liten kort runda när maten sjunkit undan lite.
6,34   km
Distans
33:11
Tid
5:14   min/km
Snitt
142
Snittpuls
153
Maxpuls
178
Stegfrekvens
87   m
Total stigning (map)
137   m
Total stigning (clk)
Salming Distance D6
Total distans: 
111:11:23
1296 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
16 maj 2019 7,84 km 38:42 4:56 m/km
10 september 2018 7,85 km 39:19 5:01 m/km
17 november 2015 8,03 km 42:12 5:15 m/km