Daniel
1976 • Målsryd

SM Ultra 100 km - Ljungskile

Lördag 6 juli 2019 08:00

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Nog min sämsta prestation på ett lopp någonsin!
Skriver inget mer än så :(
100   km
Distans
9:23:30
Tid
5:38   min/km
Snitt
142
Snittpuls
166
Maxpuls
174
Stegfrekvens
730   m
Total stigning (map)
680   m
Total stigning (clk)

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Marcus Österberg HSK 9:23:14 5:35 m/km
2. Daniel 9:23:30 5:38 m/km
3. Tommy Carlsson 9:27:33 5:36 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
15,00 km24:154:5114324:155,00 km
25,00 km24:444:5714348:5810,00 km
35,00 km24:314:541391:13:3015,00 km
45,00 km24:264:531381:37:5520,00 km
55,00 km24:334:551382:02:2825,00 km
65,00 km24:464:571402:27:1430,00 km
75,00 km24:394:561442:51:5335,00 km
85,00 km25:105:021473:17:0340,00 km
95,00 km25:325:061453:42:3645,00 km
105,00 km26:315:181184:09:0650,00 km
115,00 km27:395:321414:36:4555,00 km
125,00 km27:285:2905:04:1260,00 km
135,00 km30:136:0305:34:2665,00 km
145,00 km32:326:3006:06:5770,00 km
155,00 km31:476:2106:38:4475,00 km
165,00 km34:526:5807:13:3680,00 km
175,00 km36:347:1907:50:1085,00 km
185,00 km35:237:0508:25:3390,00 km
195,00 km28:265:4108:53:5995,00 km
205,00 km25:455:0909:19:43100,00 km
210,80 km3:514:4709:23:34100,80 km