Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Patrik Johansson
1972 • Floda
Vctorialoppet - Borgholm
Måndag 15 juli 2019 19:05
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Klarade målet 36 minuter. Trött som bara den från tre km...
9
km
Distans
35:43
Tid
3:58
min/km
Snitt
173
Snittpuls
179
Maxpuls
168
Stegfrekvens
27
m
Total stigning (clk)
New Balance rs1400 v5
Total distans:
76:53:20
750 km
Träningspass från
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Johan Stark
32:21
3:36 m/km
2.
Viktor Högberg
33:15
3:42 m/km
3.
Patrik Johansson
35:43
3:58 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Sava Iancovici
,
Peter Helmroth
,
Fredrik Mindelsohn
,
Stefan Claesson
och
Stefan van den Berg
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:49
3:49
162
3:49
1,00 km
2
1,00 km
3:50
3:50
170
7:40
2,00 km
3
1,00 km
3:53
3:53
174
11:33
3,00 km
4
1,00 km
3:58
3:58
174
15:31
4,00 km
5
1,00 km
3:56
3:56
174
19:27
5,00 km
6
1,00 km
4:05
4:05
175
23:32
6,00 km
7
1,00 km
4:12
4:12
174
27:44
7,00 km
8
1,00 km
3:59
3:59
174
31:43
8,00 km
9
0,99 km
4:01
4:03
176
35:44
8,99 km
