1978 • Göteborg

Segt morgonpass med snabbare sista km

Lördag 20 juli 2019 06:29

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Importerat från Garmin Connect
10,01   km
Distans
52:35
Tid
5:15   min/km
Snitt
135
Snittpuls
169
Maxpuls
172
Stegfrekvens
140   m
Total stigning (map)
100   m
Total stigning (clk)
Asics Dynaflyte
Total distans: 
122:03:34
1412 km
Garmin Forerunner 645 Music
Total distans: 
498:16:40
5934 km

Gilla passet

Gillas av kortben

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:235:231295:231,00 km
21,00 km5:255:2513410:482,00 km
31,00 km5:205:2012616:083,00 km
41,00 km5:245:2413221:324,00 km
51,00 km5:235:2313526:555,00 km
61,00 km5:245:2414032:196,00 km
71,00 km5:235:2313437:427,00 km
81,00 km5:205:2012543:028,00 km
91,00 km5:135:1313848:159,00 km
101,00 km4:194:1915752:3410,00 km
110,01 km0:023:1316952:3610,01 km