Löpning 2019-07-29

Måndag 29 juli 2019 19:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kveldstur. Gym på Fresh etter løpeturen.

12,1 km
Distans

1:08:11
Tid

5:38 min/km
Snitt

124
Snittpuls

148
Maxpuls

172
Stegfrekvens

252 m
Total stigning (map)

212 m
Total stigning (clk)

New Balance 1500v2 - 2016

Total distans:

163:30:13

1862 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	108	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	115	11:34	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	124	17:22	3,00 km
4	1,00 km	6:34	6:34	137	23:56	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	123	29:42	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	124	35:30	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	130	41:10	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	131	46:19	8,00 km
9	1,00 km	5:15	5:15	123	51:35	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	118	56:47	10,00 km
11	1,00 km	5:21	5:21	122	1:02:09	11,00 km
12	1,00 km	5:30	5:30	133	1:07:38	12,00 km
13	0,10 km	0:33	5:17	129	1:08:11	12,10 km