1967 • Eskilstuna

Löpning 2019-08-19

Löpning - Distans

Måndag 19 augusti 2019 18:36

10,01   km
Distans
44:50
Tid
4:29   min/km
Snitt
143
Snittpuls
165
Maxpuls
172
Stegfrekvens
New Balance 1400 V3
Total distans: 352 km
Träningspass från 

Gillas av Erik Johansson

Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:055:051265:051,00 km
21,00 km4:584:5812910:022,00 km
31,00 km5:015:0113415:043,00 km
41,00 km4:344:3413919:384,00 km
51,00 km4:084:0815023:465,00 km
61,00 km4:364:3614328:226,00 km
71,00 km3:593:5915432:207,00 km
81,00 km4:274:2715036:478,00 km
91,00 km4:144:1415241:029,00 km
101,00 km3:483:4816044:4910,00 km
110,01 km0:012:2016544:5110,01 km