Raz
1977 • Örebro

Löpning

Onsdag 4 september 2019 16:14

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Ville springa milen utan stopp. Var tvungen att panikstanna innan 2 km. Nådde inte heller milen, men asnöjd över att jag kämpar vidare. Jag ger mig chansen att vara med på löpgruppen tack vare att jag sprungit innan och magen blir bättre efter. Också nöjd att jag inte gav med mig för hungern utan sprang fyra timmar efter lunch utan mellis. Slapp även fästingar idag! Ingen åska heller!
8,57   km
Distans
42:57
Tid
5:01   min/km
Snitt
Salming Speed 7
Total distans: 
80:55:38
859 km

Kommentarer

Mathias Johansson - 4 september 2019
Det där är rätta takter, det finns alltid något possitvit i allt:-)
Raz - 4 september 2019
Vill upp i volym igen. Själen behöver det..
Mathias Johansson - 4 september 2019
Precis så är det.