MAGNUS JEDAR
1972 • ÅKERSSTYCKEBRUK

Tröskelpass 3x3km

Lördag 7 september 2019 10:54

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tröskelpass på asfalt,3x3kmx12:30minx90sekunder stå vila/ lätt jogg.Rikttid 4:10min/km.Motvind på vissa sträckor.
9,3   km
Distans
36:00
Tid
3:52   min/km
Snitt
173
Maxpuls

Gilla passet