1979 • Varberg

Distans

Löpning - Distans
Falktourenbanan plus lite extra. Med Jenny innan snitsling av banan.

Måndag 30 september 2019 10:23

12,61   km
Distans
1:15:30
Tid
5:59   min/km
Snitt
174
Stegfrekvens
252   m
Total stigning (map)
199   m
Total stigning (clk)
Salomon S/lab sen...
Total distans: 652 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:565:5605:561,00 km
21,00 km6:036:03011:592,00 km
31,00 km5:525:52017:513,00 km
41,00 km6:316:31024:224,00 km
51,00 km5:075:07029:295,00 km
61,00 km6:276:27035:566,00 km
71,00 km6:566:56042:537,00 km
81,00 km6:116:11049:038,00 km
91,00 km5:595:59055:029,00 km
101,00 km5:555:5501:00:5710,00 km
111,00 km5:475:4701:06:4411,00 km
121,00 km5:455:4501:12:2912,00 km
130,61 km3:014:5601:15:3012,61 km