1970 • Lerum

Elandersbacken

Onsdag 2 oktober 2019 18:10

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Lite tyngre i steget
8,1   km
Distans
38:11
Tid
4:43   min/km
Snitt
149
Snittpuls
163
Maxpuls
174
Stegfrekvens
92   m
Total stigning (clk)
Asics GT 2000-7 Blå
Total distans: 
186:08:14
1791 km

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:165:161375:161,00 km
21,00 km4:594:5915610:152,00 km
31,00 km4:484:4815015:033,00 km
41,00 km4:394:3914419:424,00 km
51,00 km4:314:3115124:135,00 km
61,00 km4:294:2915328:426,00 km
71,00 km4:354:3514833:177,00 km
81,00 km4:294:2915037:468,00 km
90,10 km0:264:1115438:128,10 km