1978 • Göteborg

Morgonjogg i Slottsskogen

Fredag 4 oktober 2019 08:13

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Jäkligt stela ben efter onsdagens gympass och riktigt kallt åt händerna. Får leta fram vantar snart.
5,71   km
Distans
28:52
Tid
5:03   min/km
Snitt
151
Snittpuls
166
Maxpuls
178
Stegfrekvens
87   m
Total stigning (map)
46   m
Total stigning (clk)
Garmin Forerunner 645 Music
Total distans: 
498:16:40
5934 km
New Balance Zante v4 Khaki
Total distans: 
86:59:20
1001 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:005:001365:001,00 km
21,00 km5:095:0914310:092,00 km
31,00 km5:045:0415415:143,00 km
41,00 km5:065:0616120:204,00 km
51,00 km5:025:0215525:225,00 km
60,71 km3:314:5815628:535,71 km