1979 • Varberg

Åshöjdenloppet

Löpning - Tävling
Vinst och Jenny vann också :)

Söndag 13 oktober 2019 11:15

11,62   km
Distans
45:27
Tid
3:55   min/km
Snitt
188
Stegfrekvens
252   m
Total stigning (map)
105   m
Total stigning (clk)
Inov-8 Terraclaw ...
Total distans: 913 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km3:483:4803:481,00 km
21,00 km3:393:3907:272,00 km
31,00 km3:453:45011:113,00 km
41,00 km4:014:01015:134,00 km
51,00 km4:134:13019:265,00 km
61,00 km4:184:18023:446,00 km
71,00 km3:583:58027:427,00 km
81,00 km3:383:38031:218,00 km
91,00 km4:064:06035:279,00 km
101,00 km3:493:49039:1510,00 km
111,00 km4:044:04043:1911,00 km
120,62 km2:083:26045:2711,62 km