1979 • Varberg

Åshöjdenloppet

Löpning - Tävling
Vinst och Jenny vann också :)

13 oktober 2019 - 11:15

11,62   km
Distans
45:27
Tid
3:55   min/km
Snitt
188
Stegfrekvens
252   m
Total stigning (map)
105   m
Total stigning (clk)
Inov-8 Terraclaw ...
Total distans: 905 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Kartor

Då Google numera tar betalt för sina karttjänster har vi valt att tillfälligt ta bort höjdkurvorna och göra visning av kartan till ett aktivt val. Detta för att våra kostnader inte ska stiga okontrollerat.

Stjärnmedlemmar kan se kartor och höjdkurvor precis som tidigare.

Visa karta

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist.
11,00 km3:483:48000:03:481,00 km
21,00 km3:393:39000:07:272,00 km
31,00 km3:453:45000:11:113,00 km
41,00 km4:014:01000:15:134,00 km
51,00 km4:134:13000:19:265,00 km
61,00 km4:184:18000:23:446,00 km
71,00 km3:583:58000:27:427,00 km
81,00 km3:383:38000:31:218,00 km
91,00 km4:064:06000:35:279,00 km
101,00 km3:493:49000:39:1510,00 km
111,00 km4:044:04000:43:1911,00 km
120,62 km2:083:26000:45:2711,62 km