Anders Pihl
1970 • Lerum

Löpning inomhus FIH

Söndag 20 oktober 2019 10:02

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Löpningen mellan styrkeövningarna under ledning av fysioterapeut Linda Berntsson (Idrottrehab).
Så skönt att sträcka ut på inomhusbanorna men oj vilken träningsvärk det skapade
2,75   km
Distans
12:09
Tid
4:25   min/km
Snitt
132
Snittpuls
150
Maxpuls
168
Stegfrekvens
Asics DS-Trainer 23 gul
Total distans: 
74:59:58
833 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Peter Helmroth

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:504:501384:501,00 km
21,00 km4:304:301249:212,00 km
30,75 km2:493:4713412:102,75 km