Raz
1977 • Katrineholm

Löpning

Löpning - Distans
Taktikvilat fre, lör, sön. Startar upp nya veckan med jogg med Therese (och delvis Hanna och Dixie). -2 när vi kom in nu. Självklart shorts.

Längsta månaden sedan mars och över 10km/d hela oktober om man slår ut det. Med tre dagar kvar.

28 oktober 2019 - 18:04

12,09   km
Distans
1:25:28
Tid
7:04   min/km
Snitt
Salming Speed 7
Total distans: 625 km
Löparkalkylatorn >>

Kartor

Då Google numera tar betalt för sina karttjänster har vi valt att tillfälligt ta bort höjdkurvorna och göra visning av kartan till ett aktivt val. Detta för att våra kostnader inte ska stiga okontrollerat.

Stjärnmedlemmar kan se kartor och höjdkurvor precis som tidigare.

Visa karta