Jonas Hedeback
1978 • Göteborg

Lunchsim

Måndag 4 november 2019 12:00

Simning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
600 insim med teknik
8 x 100 @ CSS / v15s
300 negativ split
4 x 100 @ CSS / v15s
300 negativ split
4 x 200 P&D
3200   m
Distans
1:10:00
Tid
2:11   min/100m
Snitt

Gilla passet