1986 • Mölnlycke

Löpning 2019-11-05

Tisdag 5 november 2019 18:02

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Backintervaller med inslag av plankan & burpees.
9,39   km
Distans
1:03:04
Tid
6:43   min/km
Snitt
127
Snittpuls
155
Maxpuls
162
Stegfrekvens
451   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:505:501245:501,00 km
21,00 km5:365:3613111:262,00 km
31,00 km7:217:2113018:473,00 km
41,00 km6:296:2913025:164,00 km
51,00 km6:406:4013631:565,00 km
61,00 km7:257:2513039:226,00 km
71,00 km8:278:2712247:497,00 km
81,00 km6:506:5011454:388,00 km
91,00 km6:146:141241:00:529,00 km
100,39 km2:135:371231:03:059,39 km