1978 • Göteborg

Morgonjogg med gänget

Torsdag 14 november 2019 07:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Under ledning av Tommy tog jag, Sara, Moa och Niklas en morgonrunda
4,55   km
Distans
26:24
Tid
5:48   min/km
Snitt
144
Snittpuls
167
Maxpuls
172
Stegfrekvens
83   m
Total stigning (map)
65   m
Total stigning (clk)
Garmin Forerunner 645 Music
Total distans: 
498:16:40
5934 km
New Balance 1500v5
Total distans: 
130:11:00
1555 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:086:081316:081,00 km
21,00 km5:585:5814212:072,00 km
31,00 km5:435:4314817:503,00 km
41,00 km5:345:3415023:234,00 km
50,55 km3:015:2815126:244,55 km