Löpning 2019-11-26

Tisdag 26 november 2019 18:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,19 km
Distans

55:14
Tid

5:25 min/km
Snitt

132
Snittpuls

150
Maxpuls

160
Stegfrekvens

58 m
Total stigning (clk)

Asic GT-1000 6-2

Total distans:

109:38:58

1208 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	129	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	127	10:42	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	132	16:14	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	132	22:03	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	135	27:39	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	135	33:03	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	124	38:19	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	123	43:37	8,00 km
9	1,00 km	5:32	5:32	135	49:10	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	143	54:19	10,00 km
11	0,19 km	0:56	4:55	148	55:15	10,19 km