1974 • Örnsköldsvik

Löpning 2019-12-06

Löpning - Distans
Till jobb

Fredag 6 december 2019 07:30

5   km
Distans
30:50
Tid
6:10   min/km
Snitt
170
Stegfrekvens
25   m
Total stigning (clk)
Altra torin 3, 2:...
Total distans: 760 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:076:0706:071,00 km
21,00 km6:196:19012:252,00 km
31,00 km6:176:17018:423,00 km
41,00 km6:066:06024:484,00 km
51,00 km6:026:02030:515,00 km