Magnus Andrén
1977 • Borås

Löpning 2019-12-07

Lördag 7 december 2019 09:54

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kype, 4,6:an via Tarzanbergen. Ljumskarna skrek i början efter torsdagens snökänning, men det gav med sig efter några km. I övrigt pigg och rask känsla.
7,75   km
Distans
42:43
Tid
5:31   min/km
Snitt
177   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Gillas av Hans Utter och Björn Linder
Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:055:0505:051,00 km
21,00 km5:115:11010:162,00 km
31,00 km5:085:08015:243,00 km
41,00 km5:305:30020:554,00 km
51,00 km7:147:14028:095,00 km
61,00 km5:595:59034:076,00 km
71,00 km4:464:46038:537,00 km
80,75 km3:505:08042:437,75 km