1979 • Varberg

Distans

Lördag 7 december 2019 18:01

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Vilade några dagar pga ont i typ höften, var lite svårt att känna exakt var men lite stretching hjälpte och nu är det i stort sett bra igen, skönt.
13,3   km
Distans
1:06:57
Tid
5:02   min/km
Snitt
180
Stegfrekvens
126   m
Total stigning (map)
69   m
Total stigning (clk)
Hoka Tracer 2 orange
Total distans: 
230:19:08
2695 km

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:135:1305:131,00 km
21,00 km5:075:07010:202,00 km
31,00 km5:125:12015:323,00 km
41,00 km5:025:02020:344,00 km
51,00 km4:564:56025:305,00 km
61,00 km4:594:59030:296,00 km
71,00 km5:045:04035:327,00 km
81,00 km4:554:55040:288,00 km
91,00 km5:055:05045:339,00 km
101,00 km5:015:01050:3410,00 km
111,00 km5:045:04055:3811,00 km
121,00 km4:584:5801:00:3512,00 km
131,00 km4:474:4701:05:2313,00 km
140,30 km1:355:1701:06:5813,30 km