Patrik Åsälv
1972 • Falkenberg

RRs Torsdagsintervall

Torsdag 12 december 2019 18:12

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Bengtsgårdsbacke *6 bästa passet på länge vet inte om det var så snabbt men det var riktigt gött att ta ut sig rejält. Första på 2,54m 2,50 2,44 2,44 2,44 sista på 2,40m
12,01   km
Distans
1:03:44
Tid
5:18   min/km
Snitt
147
Snittpuls
174
Maxpuls
187   m
Total stigning (map)
Adidas Adizero 8
Total distans: 
101:05:50
1119 km

Kommentarer

Ronnie Andersson - 12 december 2019
Är jag körd nu?
Patrik Åsälv - 13 december 2019
Ja troligtvis men man vet ju aldrig :-)
Ronnie Andersson - 14 december 2019
Nä, piggare idag! Vila är melodin! :)
Visa karta och diagram större

Puls