johan sundling
1971 • nässjö

Runt sjön via Skolgatan

Fredag 13 december 2019 15:14

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
+ 8 koordinationslopp. Tryckte på lite extra på två. Inte så långt ifrån "sommartempo"trots 2 plusgrader. "Enligt mellantiden vid scenen gick varvet på ca 9:02. Vid målgång under 9 (max 9:20). Faktisk km-tid under 5:40."
2,5   km
Distans
17:07
Tid
6:51   min/km
Snitt
Asics Gel Phoenix 8 (1)
Total distans: 
147:08:12
1271 km

Gilla passet