1971 • Ystad

Löpning 2019-12-26

Löpning - Distans

26 december 2019 - 11:42

5,88   km
Distans
32:25
Tid
5:31   min/km
Snitt
152
Snittpuls
175
Maxpuls
156
Stegfrekvens
184   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
10,16 km0:555:4212700:00:550,16 km
21,00 km5:285:2815100:06:231,16 km
31,00 km5:195:1914900:11:422,16 km
41,00 km5:155:1515200:16:573,16 km
51,00 km5:525:5215100:22:494,16 km
61,00 km5:295:2915500:28:185,16 km
70,72 km4:085:4616000:32:265,88 km