Peter Karlsson
1955 • Lycke

Sylvesterloppet Göteborg 19

Tisdag 31 december 2019 12:00

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Det gick ju klart bättre än väntat! Fint löparväder och sol dessutom.
Kunde ligga på rätt bra och orkade hyggligt på högre pulsnivå. Nöjd!
10   km
Distans
45:50
Tid
4:35   min/km
Snitt
137
Snittpuls
154
Maxpuls
178
Stegfrekvens
72   m
Total stigning (map)
31   m
Total stigning (clk)
SALMING SPEED 3
Total distans: 
14:50:54
175 km
Kompisar på passet

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
20. Marcus Andersson 43:51 4:14 m/km
21. Peter Karlsson 45:50 4:35 m/km
22. Linda Carolina 46:09 4:23 m/km

Kommentarer

Dan gustafsson - 31 december 2019
Bra jobbat gamle man.
Patrik Matsson - 31 december 2019
Tycker Du gör det riktigt bra, Peter! Runstreak hur länge som helst och förkylning, (nästan) hur länge som helst borde inte ge neråt 45.. Starkt Yngling! (Yngling är Du med Dan, utseende,- och prestarionsmässigt :-)).
Bengt Nilsson - 31 december 2019
Man blir imponerad och inspirerad!
Erik "Tricky" Fries - 31 december 2019
Mycket bra gjort, du såg grymt stark ut på andra varvet!
Mellanben - 31 december 2019
Grattis ! Bra joggat Och Gott nytt till e4
Peter Karlsson - 31 december 2019
Tackar! Kändes som ett positivt kvitto idag! Äntligen!!! Det har varit en tung höst kroppsligen men Run Streaken håller och har passerat 5 månader och mer än 160 dagar i sträck. Volymen har ökat och 8 mil i veckan känns helt OK. Skönt om man kan få ett positivt resultat på vägen. Nöjd idag!
Maria Andersson - 1 januari 2020
Gött Peter!