Tommy Carlsson
1967 • Trollhättan

Löpning 2020-01-04

Lördag 4 januari 2020 18:13

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
#82 DM 3000 meter i Rimnershallen, Uddevalla. Seger i H50, guldmedalj <3
Bild uppladdad av Tommy Carlsson
3   km
Distans
11:58
Tid
3:59   min/km
Snitt
162
Snittpuls
178
Maxpuls
190
Stegfrekvens
1   m
Total stigning (clk)
Altra Paradigm 2.0
Total distans: 
93:31:15
922 km

Kommentarer

Fredrik Ström - 4 januari 2020
Gratulerar :)
Annika Robertsson Gustavsson - 4 januari 2020
Grattis bästa Tommy!! Så bra du är!!
Therese Eriksson - 4 januari 2020
2 miles eller 200 miles - du äger alla distanser, stort grattis!! :D <3
Daniel Zetterqvist - 5 januari 2020
Stort grattis mannen!! :)
Tommy Carlsson - 5 januari 2020
Tack snälla Fredrik, Morgonstjärna, Therese och Daniel <3
Ulrika Allansson - 5 januari 2020
Bästa!!! Stort GRATTIS!
Tommy Carlsson - 5 januari 2020
Tack bästa Ulrika <3

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:264:261524:261,00 km
21,00 km4:254:251678:512,00 km
30,73 km3:204:3417012:102,73 km