1975 • Täby

hagaparken

Löpning - Distans

Fredag 10 januari 2020 11:01

7,01   km
Distans
39:20
Tid
5:37   min/km
Snitt
150
Snittpuls
171
Maxpuls
168
Stegfrekvens
48   m
Total stigning (clk)
Pegasus air zoom
Total distans: 1143 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:455:451345:451,00 km
21,00 km5:315:3113811:172,00 km
31,00 km5:465:4614517:033,00 km
41,00 km5:375:3715622:404,00 km
51,00 km5:345:3415828:145,00 km
61,00 km5:245:2416233:386,00 km
71,00 km5:415:4116039:197,00 km
80,01 km0:013:3415639:217,01 km