Petra Wüllrich
1962 • Stockholm

Crossfit

Onsdag 15 januari 2020 21:51

CrossFit - Teknik/styrka/WOD
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
A: Emom 12min
1: 3-10 Strict T2B
2: 3-10 Push Ups @ 20×1
3: 6-8 Ring Row

B: Amrap 12min
4 HSPU
6 T2B
8 Burpees

C: Team of 2 – 8min TC
100 Thrusters 35/25 Partner in Plank
1:00:00
Tid

Gilla passet