Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Tommy Carlsson
1967 • Trollhättan
Längdåkning 2020-01-17
Fredag 17 januari 2020 13:35
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Jämngrått, men det regnar iaf inte. Nån skidåkare blir jag aldrig :))
15,95
km
Distans
1:43:47
Tid
6:30
min/km
Snitt
123
Snittpuls
169
Maxpuls
249
m
Total stigning (map)
224
m
Total stigning (clk)
Madshus
Total distans:
83:38:24
634 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Annika Robertsson Gustavsson
,
Lars Hansson
,
Therese Eriksson
,
Magnus Kristiansson
,
Lena Östblom
,
Daniel Zetterqvist
och
Marna
Kommentarer
Annika Robertsson Gustavsson - 18 januari 2020
Klart du är skidåkare! Du åker ju skidor;)
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
31:43
6:21
126
31:43
5,00 km
2
5,00 km
31:55
6:23
131
1:03:38
10,00 km
3
5,00 km
33:43
6:45
113
1:37:21
15,00 km
4
0,95 km
6:26
6:48
117
1:43:47
15,95 km
