Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mellanben
2006 • VARBERG
Löpband Passo Tonale
Söndag 19 januari 2020 16:58
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Efter härlig skidåkning i strålande sol tog vill oss ändå till ett gym på ett grannhotel i byn. Där fick vi för 8 euro nyttja deras gym. Då bara 1 löpband fick Sara köra järnet på det medan jag sprang på crossen.Då hon klar körde jag 3 km i 9 på bandet. Sen begav vi oss för att handla lite och sen sätta i oss en god tre rätters middag och en god drink ;-)
10
km
Distans
1:09:51
Tid
6:59
min/km
Snitt
126
Snittpuls
142
Maxpuls
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Patrik Matsson
,
Håkan Larson
,
Ava
och
Jenny Halkjaer
Puls