1989 • Alingsås

Löpning

Söndag 19 januari 2020 12:29

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Chilligt skogspass med paulina.
9,7   km
Distans
1:04:19
Tid
6:38   min/km
Snitt
137
Snittpuls
160
Maxpuls
162
Stegfrekvens
172   m
Total stigning (clk)
Irock VJ 3
Total distans: 
156:17:49
1339 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:226:221276:221,00 km
21,00 km6:056:0513212:282,00 km
31,00 km6:376:3713519:043,00 km
41,00 km8:038:0313927:074,00 km
51,00 km6:056:0513833:135,00 km
61,00 km6:126:1214239:246,00 km
71,00 km6:586:5814146:227,00 km
81,00 km6:396:3914253:018,00 km
91,00 km6:176:1713659:189,00 km
100,70 km5:017:111351:04:199,70 km