Daniel Frantzich
1979 • Varberg

Distans

Tisdag 21 januari 2020 20:31

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
12,76   km
Distans
1:03:03
Tid
4:56   min/km
Snitt
184
Stegfrekvens
197   m
Total stigning (map)
84   m
Total stigning (clk)
Hoka Tracer Blå
Total distans: 
251:58:55
2892 km

Gilla passet

Gillas av Anton Wilson, Niklas Grip och Tage Ericsson

Kommentarer

Ronnie Andersson - 21 januari 2020
Jasså den klassiska rundan! :)
Daniel Frantzich - 22 januari 2020
Yes, förlängde med nästan tre km men namnet fungerar fortfarande, praktiskt :)
Tage Ericsson - 23 januari 2020
Snyggare lasso än på länge
Daniel Frantzich - 26 januari 2020
Ja eller hur :)
Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:005:0005:001,00 km
21,00 km4:584:5809:582,00 km
31,00 km4:534:53014:513,00 km
41,00 km4:584:58019:494,00 km
51,00 km4:534:53024:435,00 km
61,00 km4:584:58029:416,00 km
71,00 km4:594:59034:407,00 km
81,00 km5:015:01039:418,00 km
91,00 km4:534:53044:349,00 km
101,00 km5:055:05049:3910,00 km
111,00 km4:544:54054:3311,00 km
121,00 km4:514:51059:2312,00 km
130,76 km3:414:5201:03:0412,76 km