1961 • Göteborg

Lunchjogg Alingsås

Torsdag 23 januari 2020 12:17

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Tillbaka på jogg-kontoret i Alingsås för mer jobb. Snart kommer den första förbättringen att synas på sajten. :-)
Fastnade lite i programmeringen så jag kom iväg senare än planerat på lunchrunda. Avslutade vid ICA efter prick 10K och handlade lite mat att stoppa i den hungriga magen.
10   km
Distans
49:49
Tid
4:59   min/km
Snitt
151
Snittpuls
162
Maxpuls
180
Stegfrekvens
81   m
Total stigning (map)
251   m
Total stigning (clk)
Salming Speed (cyan)
Total distans: 
59:53:29
695 km

Gilla passet

Kommentarer

Jens Sandahl - 23 januari 2020
Vad spännande! Kör du heltid för Jogg eller har du även kvar "gamla" jobbet?
Erik "Tricky" Fries - 23 januari 2020
Halvtid för jogg, jobbar två veckor till på gamla jobbet. Sen blir jag ledig på halvtid. :-)
Jens Sandahl - 23 januari 2020
Låter som ett schysst upplägg!
Mathias Johansson - 24 januari 2020
Låter ju helt perfekt! Ser mycket fram emot förbättringarna på en redan väldigt bra site.