1966 • Skellefteå

Löpning 2020-01-24Bricklöpn Kort&lugnt

Fredag 24 januari 2020 02:13

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Me Superskönt. Lätt känsla, som brick efter cyklingen. Fart2, bekvämt.
4,5   km
Distans
30:44
Tid
6:50   min/km
Snitt
143
Snittpuls
154
Maxpuls
77
Stegfrekvens

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 6:55 6:55 min/km 135,7 6:55 1,00 km
2 1,00 km 7:11 7:11 min/km 141,7 14:06 2,00 km
3 1,00 km 6:32 6:32 min/km 146,6 20:38 3,00 km
4 1,00 km 6:36 6:36 min/km 148,5 27:14 4,00 km
5 0,50 km 3:27 6:58 min/km 145,7 30:41 4,50 km