Peter Karlsson
1955 • Lycke

Förkyld förmiddagsrunda

Fredag 24 januari 2020 14:18

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ordentligt förkyld så det blev en del stopp på vägen. Med ena ögat på pulsnivån och mycket ”känna efter” hasade jag fram. Det blev ju en runda i alla fall!
5,02   km
Distans
31:31
Tid
6:17   min/km
Snitt
102
Snittpuls
146
Maxpuls
172
Stegfrekvens
27   m
Total stigning (clk)
NEW BALANCE M 890 V4
Total distans: 
152:51:59
1694 km

Gilla passet

Gillas av Peggy Hamnström, Anders Svensson och Tony Elias

Kommentarer

Bengt Nilsson - 25 januari 2020
Jag hade nog avstått med infektion i kroppen.. Jag tror det kan vara farligt och det ger ingenting träningsmässigt, men jag är ödmjuk och inser att jag kan ha fel.
Tony Elias - 25 januari 2020
Ta det varsamt Peter. Bl.a. honung-vila-värme skadar inte :)
Peter Karlsson - 25 januari 2020
Tack för omtanken! Jag tar det väldigt försiktigt, stannar direkt om det känns fel i kroppen eller pulsvärdena stiger. Det jag gör mest är vila, med värme och mycket örtte med honung. Och sen lite vila igen :-)