Transportlöpning

Måndag 27 januari 2020 06:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Närmaste vägen till jobbet.

8,02 km
Distans

44:03
Tid

5:30 min/km
Snitt

131
Snittpuls

150
Maxpuls

170
Stegfrekvens

103 m
Total stigning (map)

398 m
Total stigning (clk)

Saucony Kinvara 10

Total distans:

74:35:18

846 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	124	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	128	11:06	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	130	16:34	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	131	21:54	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	133	27:19	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	141	32:44	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	134	37:55	7,00 km
8	1,00 km	5:56	5:56	131	43:51	8,00 km
9	0,02 km	0:13	12:37	121	44:04	8,02 km