Eva Enmark
1957 • Tullinge

Styrkelabbet B

Onsdag 29 januari 2020 18:52

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Latsdrag 3*9@40
Marklyft 3*9@50
Militärpress 3*10@17,5
Kompletterade med
Sittande tricepsextension med hantel tvåhandsgrepp 14 kg
Knästående på pilatesboll
Balansplatta

Tiden gick väldigt fort idag, ändå tycker jag att jag höll igång utan onödiga pauser.
45:00
Tid

Gilla passet

Gillas av Angel