Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mikael Videfors
1966 • Sollentuna
Skidgång /elghufs 2020-01-30
Torsdag 30 januari 2020 10:35
Övrig träning/Friskvård - Skidgång
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Nöjd med passet då jag jobbade på syratröskeln.
6,32
km
Distans
51:10
Tid
8:06
min/km
Snitt
133
Snittpuls
167
Maxpuls
154
Kadens
517
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
11:04
11:04
126
11:04
1,00 km
2
0,03 km
0:23
11:13
119
11:27
1,03 km
3
1,00 km
9:48
9:48
132
21:16
2,03 km
4
1,00 km
6:33
6:33
137
27:49
3,03 km
5
1,00 km
6:29
6:29
140
34:17
4,03 km
6
1,00 km
6:52
6:52
138
41:09
5,03 km
7
1,00 km
6:55
6:55
142
48:04
6,03 km
8
0,29 km
3:07
10:49
118
51:10
6,32 km
