1970 • Lerum

Första 3*400m

Torsdag 30 januari 2020 18:36

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
2varv i taget, vila när tjejerna sprang sina intervaller och sedan påt igen
1,19   km
Distans
4:23
Tid
3:41   min/km
Snitt
141
Snittpuls
163
Maxpuls
172
Stegfrekvens
Asics GT 2000-7 Blå
Total distans: 
186:08:14
1791 km

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km3:503:501383:501,00 km
20,19 km0:332:501624:231,19 km