Morgonjogg

Lördag 8 februari 2020 08:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite stelt i början men kom igång efter ett tag. Mycket låg puls och hyfsad känsla. Bra start på dagen!
Zon1: 29.14
Zon2: 2.20

7,02 km
Distans

32:48
Tid

4:40 min/km
Snitt

132
Snittpuls

151
Maxpuls

162
Stegfrekvens

169 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	128	5:06	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	135	9:49	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	131	14:30	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	130	19:11	4,00 km
5	1,00 km	4:29	4:29	133	23:40	5,00 km
6	1,00 km	4:30	4:30	134	28:10	6,00 km
7	1,00 km	4:32	4:32	134	32:42	7,00 km
8	0,02 km	0:06	4:49	134	32:48	7,02 km